如何打招呼？

打招呼，关键是把目标、限制和可执行步骤放在同一个框架里，而不是只追求单点技巧。我们决定是否喜欢某样东西的时间介于 1/10 秒到 7 秒之间（Janine Willis 和 Alexander Todorov，2006）。研究表明，第一印象可以持续数月（Gunaydin, Selcuk, & Zayas，2017），并且即使在有相反证据的情况下也能影响一个人的观点（例如，Rydell & McConnell，2006），即使你无法回忆起原因（McCarthy & Skowronski，2011；这就是为什么网页需要在一秒钟内加载完成。这就是为什么 Instagram 和 TikTok 如此有效，以及广告牌上的文案如此简短。你的声音并不是从头部开始的，正如我们可能想象的那样，而是从你的腹部和心脏之间开始，依靠横膈膜的拉动。放松你的脸部，保持中性——不是死板——只是不要因为别人不分享的担忧而紧绷。